A perimenopausa é o período que antecede a menopausa e marca o início das mudanças hormonais que acompanham a maturidade feminina. Oscilações nos níveis de estrogênio e progesterona afetam diretamente a microbiota intestinal, desencadeando sintomas como inchaço, constipação e desconfortos gastrointestinais.

Manter o equilíbrio da microbiota é essencial para o conforto digestivo e também para o equilíbrio hormonal. Nesse contexto, as cápsulas LL1 surgem como aliadas importantes. Compostas por FOS, GOS e beta-glucanos, essas fibras prebióticas alimentam bactérias benéficas e ajudam a manter a integridade da mucosa intestinal — o que é vital durante as alterações hormonais.

Além disso, os minerais presentes nas cápsulas LL1 desempenham papéis estratégicos:

• Zinco, fortalecendo o sistema imune e a saúde intestinal;
• Selênio, com ação antioxidante e anti-inflamatória;
• Magnésio, ajudando na motilidade intestinal e no relaxamento muscular, prevenindo desconfortos comuns nessa fase.

O cuidado com a microbiota durante a perimenopausa pode refletir diretamente em um equilíbrio maior do humor, sono, imunidade e disposição. As cápsulas LL1 podem ser uma ferramenta eficaz e natural para amenizar os desafios dessa fase, promovendo bem-estar de forma integrada.

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