Simbióticos: Qual É A Sinergia Entre Pré E Probióticos?
Com o passar do tempo, o uso de simbióticos na prevenção e tratamento de diferentes distúrbios aumentou drasticamente. A popularização dos simbióticos ocorreu principalmente por esses suplementos se mostrarem mais completos e eficazes na modulação da microbiota intestinal.
Em linhas gerais, os efeitos sinérgicos entre pré e probióticos se complementam e potencializam os benefícios à saúde. Por isso, preparamos um conteúdo completo para você ficar por dentro de tudo sobre simbióticos. Confira!
Muitos probióticos podem falhar ao tentar recolonizar o trato gastrointestinal. Muitas vezes, ao chegar no intestino, os micro-organismos probióticos podem não obter êxito no crescimento de suas colônias.
Afinal, devido à falta de substratos energéticos e um ambiente pouco propício ou hostil ao seu crescimento, fazendo com que o uso de probióticos não alcance os objetivos desejados.
Sendo assim, algo semelhante pode ocorrer com o consumo isolado de prebióticos. Desse modo, muitas vezes esses nutrientes favorecedores do desenvolvimento de uma microbiota saudável podem falhar em surtir o efeito desejado em casos de disbioses intestinal.
Isso porque a microbiota em disbiose não possui as colônias de bactérias benéficas capazes de se beneficiar e crescer mediante o consumo de prebióticos.
O uso de simbióticos se apresenta como uma solução eficaz para a remodelação da microbiota em casos de disbioses. Eficiência essa que ocorre pois os simbióticos combinam em sua composição, cepas de bactérias benéficas que contribuem para a formação de uma microbiota intestinal saudável. Estas, em associação com substratos prebióticos, proporcionam o crescimento das cepas benéficas.
Desta forma, o uso de simbióticos muitas vezes pode ser como uma ferramenta para restabelecer a saúde intestinal em casos de disbiose persistente atuando de maneira potencializada.
Vale destacar que as principais doenças beneficiadas pelo uso de simbióticos são aquelas relacionadas ao trato gastrointestinal como diarreias, uso prolongado de antibióticos, doenças inflamatórias intestinais, diverticulite, colite ulcerativa, entre outras.
É importante ressaltar também que o uso de simbióticos também podem ajudar a proteger o sistema imunológico e prevenir doenças. Estudos têm comprovado que seu uso diminuiu a resistência à insulina e os níveis de colesterol no sangue. Logo, contribuindo para o controle de doenças metabólicas como o diabetes tipo 2, dislipidemias e síndrome metabólica.
Portanto, o uso de simbióticos através de alimentos funcionais ou de suplementos nutracêuticos, podem proporcionar efeitos benéficos à saúde influenciando a recolonização da ecologia microbiana intestinal e estimulando o desenvolvimento da imunidade.
A partir da leitura do conteúdo é possível entender que os simbióticos são organismos que desempenham papel importante na promoção da saúde e equilíbrio do microbioma intestinal.
Por isso, utilizar suplementos como o EFEOM LL1 pode ser excelente para melhorar a qualidade de vida, fortalecer o sistema imunológico e favorecer o funcionamento regular do intestino.
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Fonte: Sáez-Lara MJ, Robles-Sanchez C, Ruiz-Ojeda FJ, Plaza-Diaz J, Gil A. Effects of Probiotics and Synbiotics on Obesity, Insulin Resistance Syndrome, Type 2 Diabetes and Non-Alcoholic Fatty Liver Disease: A Review of Human Clinical Trials. Int J Mol Sci. 2016 Jun 13;17(6):928. doi: 10.3390/ijms17060928. PMID: 27304953; PMCID: PMC4926461.